Les techniques que j’emploie vous aideront a mieux gérer vos pensées, vos émotions et à modifier vos comportements
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Titulaire d’un master 2 » Enfance Et Adolescence , Analyse Appliquée du Comportement » depuis juillet 2008, et d’un master en Sophrologie Caycedienne, je vous reçois au sein de mon cabinet situé:
Atelier Mieux être et Sophrologie
https://www.energy-visio.fr/wp-content/uploads/2020/04/Programme-mieux-etre-et-sophrologie.odt
Atelier Mieux dormir et Sophrologie
https://www.energy-visio.fr/wp-content/uploads/2020/04/Programme-mieux-dormir-et-sophrologie.odt
Sophrologie en entreprise
https://www.energy-visio.fr/wp-content/uploads/2020/04/Sophrologie-en-entreprise.odt
Les techniques que j’emploie vous aideront a mieux gérer vos pensées, vos émotions et à modifier vos comportements
Compte tenu de la situation actuelle, le fonctionnement du cabinet a entièrement été repensé. Aussi je vous demande de lire le protocole sanitaire intitulé « réglementation-covid-Cabinet-Helesme » et de bien vouloir signer l’attestation intitulée « Attestation-Covid-19 » avant votre venue en rendez vous.
La Sophrologie Caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique telle que créée puis développée depuis 1960 par son fondateur, le Pr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre.
Un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.
La Sophrologie Caycédienne est la méthode d’entraînement vivantiel qui s’utilise dans les sciences de la santé, dans l’éducation, le sport et le développement personnel.
Son objectif est d’aider à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, dans le champ professionnel comme personnel, ainsi que de développer les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives.
La Sophrologie aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Elle se fonde sur l’observation et l’étude de la conscience, de la perception corporelle et de la relation corps-esprit, ainsi que leur influence sur le mode de vie.
La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne avec un professionnel puis de façon autonome permet ainsi à chacun d’optimiser ses capacités et son efficacité au quotidien.
En tant que Psychologue et Sophrologue Caycedienne, mes principaux champs d’action sont :
Ensemble nous pouvons axer nos rendez vous sur l’amélioration :
La régularisation des:
Je travaille auprès d’enfants et adultes présentant:
