Patricia Massé

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    Patricia Massé

    Sophrologue au registre national des Certifications Professionnelles n°17965 NFS 330P

    Coach de vie (MHD formation)

    Conseillère Fleurs de Bach Centre Bach Grande Bretagne (florathérapie)

    Je réserve ma consultation :

    La sophrologie vise l’Harmonie.

    www.sophrologiedeetparsoi.fr

    Et comment la trouver en soi en toute autonomie, au quotidien. Elle est une pratique ET une philosophie de Vie (la source du bonheur est en nous, au delà des difficultés, des épreuves).

    Par quels moyens ?

    En allant à la rencontre de soi, via des exercices qui mobilisent le corps, par la respiration consciente, mais aussi la visualisation positive, les 5 sens, et la rencontre avec nos valeurs, notre place dans ce monde. Et enfin, le jeu ! comme espace de spontanéité (aussi bien adultes qu’enfants).

    C’est la rencontre « corps/esprit ».

    Cette méthode fut créée par le Dr Caycédo, médecin, et constitue une synthèse qu’il créa pour améliorer le quotidien de ses patients.Pour cela, il observa et pratiqua par lui même plusieurs disciplines déjà existantes, et parfois très anciennes.

    ....................SOPHROLOGIE EN INDIVIDUEL...................

    Sophrologie au quotidien

     Gestion des Emotions

    Stress quotidien

    Créativité

    Confiance en soi

    Autre regard sur soi

      Sommeil……..

    Sophrologie et évènements majeurs de votre vie

    Parinatalité

    Enfance

    Passage Adolescence

    Vie  d’adulte (examens, permis de conduire, séparation, …)

    3ème âge s’adapter, deuils, fin de vie

     

    Sophrologie et Santé (dans le cadre d’un suivi médical)

    Troubles ou pathologies compatibles avec la sophrologie uniquement

    Cancérologie

    Troubles alimentaires

    Troubles addictifs

    Troubles anxiété

    Troubles dépressifs

    mais aussi

     

    ............SOPHROLOGIE DE GROUPE dont sophrologie ludique.......
    
    pour lâcher prise et laisser venir à soi la spontanéité

     

     

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    https://www.energyvisio.com/
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